髪の毛の悩み～知っていますか？髪のこと～
Posted by organic_hs on
12月 25, 2011
お疲れ様です！
癒し系サロン創りとオーガニック美容室化で
髪の悩みを解決することを目指し、板橋で美容室を
経営している末吉孝嘉です。
美容室の名前は、Ｐｏｗｅｒ ｏｆ Ｄｒｅａｍｓ。
板橋区の上板橋、西台で美容室を営業しています！
今日は「知っているようで知らない髪の毛のこと」
について書いていきたいと思います！
●髪にはどんな役目があるの？
頭部は人にとって大切な脳のあるところ。そこ
で、直射日光や暑さ、寒さから守ったり、ぶつか
ったりしたときのクッションになるなど、
頭部を保護する役目を果たします。
また、体に入った水銀やヒ素など、有害な
金属の一部は毛に吸収され、
抜け毛とともに排泄されます。
他にも衣服同様に容姿を整えたり、印象付けたり
します。
●髪は何からできているの？
髪はおもにケラチンというたんぱく質
からできています。
そのためいい毛を育てるには、食事ででたたんぱく質を
しっかり取ることが大切です。
髪の毛を詳しくみると、のり巻きのような3段構造になって
います。毛を保護するキューティクルは外側の
「のり」にあたる部分。
毛の主要な構成要素で、
髪の太さやコシを作るコルッテックスは「ごはん」。
一番内部の「具」の部分にあるのがメデュラです。
●どうやって育つの？
髪の毛は平均で1日に0.35mm～0.4mm伸びるといわれています。
年齢や体調、季節にもよりますが、1cm伸びるのに、およそ
1ヶ月かかることに。
髪は頭皮にある毛根で育ちます。毛根には毛細血管が
張り巡らせていて、血液を通して栄養と水分を補給している
ため、髪の成長を促進するには、血行を良くして頭皮を健康に
保つことが大切です。
●抜けた後はどうなるの？
髪の毛の寿命は、男性で2～5年、女性で
4～6年ほど。中には20年も伸び続ける人もいますが、
一生同じ家が生え続けることはなく、
自然に抜けて、同じ毛穴から新しい毛が生えてきます。
ブラッシングすると、抜け落ちた髪をやさしく落として
くれます。まず、毛先のもつれをとき、毛元から
ゆっくりととかしてください。
●豆知識①～毛は3本ずつ生えます～
髪の毛は一つの毛穴から、だいたい3本1組
になって生えています。
このように束になって生えている事を「毛群」といいます。
でも、毛の根元である毛根はそれぞれで別々で、
伸びる速度や抜けるタイミングは、1本ずつ違っているのです。
●豆知識②～こんなに抜けて大丈夫？～
髪は約10万本生えており、1日に抜ける数は40～70本ほど。
100本未満は正常なので、心配ありません。
シャンプーすると抜けると心配する人がいますが、
それは寿命がきて自然に抜けたもの。
むしろ、シャンプーをしないで不潔にしていると、
フケやカユミなどの原因となります。また、
動物の毛が生え変わるのと同じように、
秋の季節は抜け毛が多くなります。
どうだったでしょうか？
身近な髪の毛のことについて
新しい発見はあったでしょうか？
それでは今日はこの辺で失礼します！
髪と頭皮のチェックポイント
Posted by organic_hs on
12月 4, 2011
お疲れ様です！
癒し系サロン創りとオーガニック美容室化で
髪の悩みを解決することを目指し、板橋で美容室を
経営している末吉孝嘉です。
美容室の名前は、Ｐｏｗｅｒ ｏｆ Ｄｒｅａｍｓ。
板橋区の上板橋、西台で美容室を営業しています！
今日は髪と頭皮のチェック方法について書いていきます！
自分の髪や頭皮の状態を、よく見てみたことはありますか？
気付かないうちに、髪の毛や頭皮が
弱っているかもしれません。
今日は髪の毛のチェックするポイントを
ご紹介しますので、あなたもぜひ試してみてください。
□髪の毛の根元が細い
□枝毛、切れ毛がある
□髪の毛先から根元に向かってなでると、ひっかかる
普段じっくり見ることがない髪の毛。ちょっと気にかけてみましょう
□髪の毛の根元が細い
自然に抜けた髪の毛を見てみてください。
根元（棍毛）が細くなっていませんか？
健康な棍毛は、楕円形にふくらんでいます。
棍毛がふくらんでいないという方は、
異常な脱毛がはじまっている可能性があります。
異常な脱毛とは、過度なダイエット、ストレスや外傷、
発熱などにより、ヘアサイクルが早まり髪の毛が
完全に成長する前に休止期になり脱落してしまう
現象を言います。
そのことで結果として薄毛につながってしまいます。
ただし、円形脱毛症が見られるならば、
それは一時的な脱毛。
数ヶ月から1年ほどで治ることが多く
あまり心配する必要はありません。
それ以外の原因としては、
分娩後やピルの服用によるもの、
病気による薬品の使用があげられます。
□枝毛、切れ毛がある
枝毛・切れ毛がある方は、シャンプーやドライヤー、
ブラッシング方法を見直してみましょう。
シャンプーは髪にやさしい「アミノ酸系」
のものに変えてみてください。
また、ドライヤーは熱風を同じところに長くあてないよう
注意を払ってください。
ブラッシングは静電気を起こさないよう、
ゆっくりやさしくすること。
また、エアコンや紫外線などにあたりすぎるのも
なるべく避けてください。
枝毛・切れ毛の処理は必ず
ハサミで切るようにしてください。
ひっぱったり、裂いたりすると、
余計にひどくなってしまいますよ。
□髪の毛先から根元に向かってなでると、ひっかかる
シャンプーしたての髪を、髪の毛先から根元に
向かってなでてみてください。
ざらざらしていてひっかかりがある方は、
髪の表面（キューティクル）が荒れています。
サラサラの方は、キューティクルが正常で、
髪は水分を保っている状態になっています。
頭皮から出た部分の毛は、肌のように再生しません。
リンスやコンディショナーで、
表面の荒れを防ぐことはできます。
（髪と頭皮の自己チェック法参照）
二回に渡って頭皮と髪の毛のチェック方法を御紹介して
きましたが、皆さんのお役に少しでも立てたでしょうか？
時間のある方は是非お試しください！
では、この辺で失礼します！
