髪の毛の雑学
Posted by organic_hs on
3月 18, 2012
お疲れ様です！
癒し系サロン創りとオーガニック美容室化で
髪の悩みを解決することを目指し、板橋で美容室を
経営している末吉孝嘉です。
美容室の名前は、Ｐｏｗｅｒ ｏｆ Ｄｒｅａｍｓ。
板橋区の上板橋、西台で美容室を営業しています！
本日は、「髪の毛の雑学」について、
書いていきたいと思います！！
あなたは髪にまつわること、
どれだけ知っていますか？
髪の毛が薄くなると巷で言われている行為は
本当なのでしょうか。
自然に抜けた毛かそうでないかは
どうやって見分けるるのでしょう。
今日はその疑問にお答えしていきます。
●帽子をかぶると薄くなるのは本当か？
帽子をかぶりっぱなしでいると薄くなる。
家の中で帽子をかぶっていると薄くなる。
子供の頃、帽子をかぶっていると
そうはやし立てたものです。
実際のところはどうなのでしょうか。
炎天下の中、帽子をかぶらずに外出すると、
頭皮が日に焼けて弾力がなくなってしまいます。
紫外線の影響も直接受けてしまうでしょう。
まして、帽子は布製のものがほとんどで、
通気性がよくなっているものも多くなっています。
これらを考えると、かぶるよりも、
帽子をかぶらないほうが薄くなるのじゃないか。
そう思いませんか？
健康のためには、外出するときは
帽子をかぶった方がよさそうです。
ヘルメットはどうでしょうか。
仕事で毎日ヘルメットをかぶっている人、
通勤にバイクを使い、しょっちゅうヘルメットを
かぶっている人もいるでしょう。
帽子はかぶった方がいいのであれば、
ヘルメットもかぶった方がいいのでしょうか。
仕事の安全上、かぶらなければいけないのは
仕方がないにしても、あまり髪や頭皮には
良いものではありません。
ヘルメットは通気性も悪く、
頭が蒸れやすくなっています。
ヘルメットにはある程度の重さもあり、
長時間かぶっていることによって、
頭部が圧迫されて毛根に必要な血流が
うまく流れなくなります。
髪に栄養を供給するための毛細血管は、
非常に細いものなので、
少しの圧迫で簡単に血流が阻害されてしまいますので、
できれば長時間かぶりっぱなしというのは
避けたいものです。
●いつもまとめ髪をしていると薄くなる？
ポニーテールやまとめ髪で、いつも襟足がスッキリ！
清潔感も合って好印象のヘアスタイルですが、
ちょっと待ってください！ いつも同じ髪型ですか？
髪をまとめて後方で留める。
長い髪をまとめるにはスッキリして
いい方法ではありますが、
毎日同じヘアスタイルでいると薄くなる危険性があります。
最近では女性だけではなく、
男性でも髪を長く伸ばして後ろで
まとめている人がいますね。
これは髪を強い力で引っ張っていることになります。
髪が生える方向に関係なく引っ張りますので、
頭皮にも毛根にもダメージを与えてしまうのです。
結果、髪が抜けやすくなってしまいます。
男性で髪を長く伸ばし、
後ろでまとめている人がたまにいますが、
前頭部分から髪が薄くなっている人が多いですね。
髪をまとめているせいだけではないのでしょうが、
一役かっていることには間違いありません。
伸ばした髪をまとめるのも印象がいいですが、
たまに髪型を変えるようにしましょう。
●PCのやりすぎは薄くなる？
パソコンやテレビゲームのやりすぎは、
髪が薄くなったりはげてしまったり……
本当でしょうか？
答えは『本当』です。
ブラウン管からの強力な電磁波による影響、
長い時間同じ姿勢でいるために起こる血行障害、
目を長時間使うための自律神経障害、
必要以上の興奮状態が続くことによる交感神経の
制御障害などが原因となります。
これらはパソコンやテレビゲームを
やっていると一度に重なって体に
降りかかってきますので、自分でも気づかぬうちに
ストレスがたまり、副交感神経の制御ができなくなって
抜け毛へとつながっていくのです。
同じパソコンを使う仕事でも事務系などとは違い、
IT企業などは1日中パソコンと向き合っていますので、
ほとんどの会社が40分～1時間に1度の
休憩をとっています。
●自然な抜け毛の見分け方
今抜けている髪が、ヘアサイクルによって
自然に抜けた髪なのか、それとも何か脱毛症が
原因で抜けているのか、私たち素人には判断がつきません。
1日50～100本も自然に抜けると言われている
髪をどう判断すればいいのでしょうか。
まず、抜けた髪を20本くらい集めてみましょう。
その根元を虫眼鏡や、持っているのであれば
顕微鏡などで見てみましょう。
ヘアサイクルによって自然に抜け落ちた髪の根元は
丸くなっているはずです。もし丸くなっていなければ、
自然に抜けた髪ではないということになります。
日常生活でみなさんが何気なく行っている事も、
髪の状態へさまざまな影響を与えていることが、
分かっていただけたと思います。
これを機に日常生活を見直してみては
いかがでしょうか？
今日はこの辺で失礼します。
女性の薄毛の原因・抜け毛の原因
Posted by organic_hs on
2月 26, 2012
お疲れ様です！
癒し系サロン創りとオーガニック美容室化で
髪の悩みを解決することを目指し、板橋で美容室を
経営している末吉孝嘉です。
美容室の名前は、Ｐｏｗｅｒ ｏｆ Ｄｒｅａｍｓ。
板橋区の上板橋、西台で美容室を営業しています！
薄毛は男性特有のものだと思われてきましたが、
ここ数年、薄毛で悩む女性が増加傾向に
あると言われています。
なので本日は「女性の薄毛の原因・抜け毛の原因」について
書いていきたいと思います！！
●びまん性脱毛症
女性の薄毛の悩みで最も多いのが、
びまん性脱毛症です。
びまんとは「一面に広がる」という意味で、
頭部全体の髪が均等に脱毛し、
毛髪が全体的に薄くなります。
男性の脱毛症と違って前頭部の生え際が
後退することはありません。
原因は老化、ストレス、極端なダイエット、
偏った食生活、間違ったヘアケア、
頭皮の血行障害などがあげられます。
●分娩後(産後)脱毛症・ピル服用後脱毛症
出産が近づいた女性は女性ホルモンの分泌が増え、
ヘアサイクルの成長期が長くなり、
抜け毛が減ってきます。
しかし、出産が終わると女性ホルモンの分泌が止まり、
ホルモンバランスが正常に戻るため、
それまで抜けずに留まっていた髪の毛が脱毛します。
脱毛は出産後２～６ヶ月ほど続きますが徐々に回復し、
ほとんどは１年くらいで元に戻ります。
ピル服用後脱毛症のメカニズムも同じです。
ピルは女性ホルモンと少量の黄体ホルモンを
配合した薬ですので、服用している間は
妊娠後期と同じように抜け毛が減り、
服用を中止すると抜け毛が増加します。
ヨーロッパでは、産前・産後の
女性の脱毛防止や育毛に、
ミレットエキスを内服する例もあります。
ミレットエキスとは、イネ科のキビの特定品種を
原料とする抽出物のことで、
副作用がない安全な育毛剤として実績があります。
●男性型脱毛症（壮年性脱毛症）
男性型という名前ですが、
最近は女性にも増えているようです。
男性の場合は額の生え際や頭頂部から
薄毛が進行していきますが、
女性の場合は前髪の後ろから頭頂部にかけて、
広範囲の薄毛になることが特徴です。
男女どちらの場合も、男性ホルモンの
ジヒドロテストステロン(ＤＨＴ)が
主な原因と言われています。
●牽引性脱毛症
ポニーテールやシニヨンなど、
同じ部分の髪の毛が強く引っ張られるヘアスタイルを
続けていると脱毛することがあります。
一般的には髪型を変えることによって回復しますが、
牽引が長期間にわたると
永久的な脱毛となることがあります。
なるべく同じ髪型は避け、
強い力で縛ることのないヘアスタイルを心がけましょう。
さまざまな要因から女性も抜け毛・薄毛になる可能性
があるということが分かって頂けたと思います！
もし、発毛剤や育毛剤を使用する場合は、女性には
合わない物もあるで、お医者さんに相談して、
使用するほうがいいと思います！
では、この辺で失礼します！！
髪と頭皮のチェックポイント
Posted by organic_hs on
12月 4, 2011
お疲れ様です！
癒し系サロン創りとオーガニック美容室化で
髪の悩みを解決することを目指し、板橋で美容室を
経営している末吉孝嘉です。
美容室の名前は、Ｐｏｗｅｒ ｏｆ Ｄｒｅａｍｓ。
板橋区の上板橋、西台で美容室を営業しています！
今日は髪と頭皮のチェック方法について書いていきます！
自分の髪や頭皮の状態を、よく見てみたことはありますか？
気付かないうちに、髪の毛や頭皮が
弱っているかもしれません。
今日は髪の毛のチェックするポイントを
ご紹介しますので、あなたもぜひ試してみてください。
□髪の毛の根元が細い
□枝毛、切れ毛がある
□髪の毛先から根元に向かってなでると、ひっかかる
普段じっくり見ることがない髪の毛。ちょっと気にかけてみましょう
□髪の毛の根元が細い
自然に抜けた髪の毛を見てみてください。
根元（棍毛）が細くなっていませんか？
健康な棍毛は、楕円形にふくらんでいます。
棍毛がふくらんでいないという方は、
異常な脱毛がはじまっている可能性があります。
異常な脱毛とは、過度なダイエット、ストレスや外傷、
発熱などにより、ヘアサイクルが早まり髪の毛が
完全に成長する前に休止期になり脱落してしまう
現象を言います。
そのことで結果として薄毛につながってしまいます。
ただし、円形脱毛症が見られるならば、
それは一時的な脱毛。
数ヶ月から1年ほどで治ることが多く
あまり心配する必要はありません。
それ以外の原因としては、
分娩後やピルの服用によるもの、
病気による薬品の使用があげられます。
□枝毛、切れ毛がある
枝毛・切れ毛がある方は、シャンプーやドライヤー、
ブラッシング方法を見直してみましょう。
シャンプーは髪にやさしい「アミノ酸系」
のものに変えてみてください。
また、ドライヤーは熱風を同じところに長くあてないよう
注意を払ってください。
ブラッシングは静電気を起こさないよう、
ゆっくりやさしくすること。
また、エアコンや紫外線などにあたりすぎるのも
なるべく避けてください。
枝毛・切れ毛の処理は必ず
ハサミで切るようにしてください。
ひっぱったり、裂いたりすると、
余計にひどくなってしまいますよ。
□髪の毛先から根元に向かってなでると、ひっかかる
シャンプーしたての髪を、髪の毛先から根元に
向かってなでてみてください。
ざらざらしていてひっかかりがある方は、
髪の表面（キューティクル）が荒れています。
サラサラの方は、キューティクルが正常で、
髪は水分を保っている状態になっています。
頭皮から出た部分の毛は、肌のように再生しません。
リンスやコンディショナーで、
表面の荒れを防ぐことはできます。
（髪と頭皮の自己チェック法参照）
二回に渡って頭皮と髪の毛のチェック方法を御紹介して
きましたが、皆さんのお役に少しでも立てたでしょうか？
時間のある方は是非お試しください！
では、この辺で失礼します！
